Leergang voor HSP’s

HSP’s zijn vaak beelddenkers en op die manier onthouden ze het beste. Mijn werkwijze speelt op deze eigenschap in en heeft alles te maken met het bewustzijn. Het is dan ook gebaseerd op het boek van Antoine van Staveren “Bewust-er-zijn”. Op creatieve en beeldende wijze leer ik mensen hun eigen pad te vinden en op dit pad te blijven. Ik doe dit in een individueel leertraject. 

Individueel leertraject ‘Leer je eigen pad te bewandelen’ 

In dit leertraject leer je bewust te worden wat er in het dagelijks leven gebeurt en hoe je hierop kunt anticiperen. Zo leer je: 

  • Gedachten te doorzien en te stoppen 
  • Je wordt bewust van het feit dat je uit het hier en nu en dus van je pad af gaat  
  • Je leert dit bij te sturen waardoor je weer in je kracht komt te staan 
  • Je leert stemmingen, sferen en emoties van anderen te herkennen en je niet te laten beïnvloeden hierdoor 
  • Je leert je eigen emoties te doorzien en te hanteren 
  • Je leert om te gaan met drukke ruimte en harde geluiden 
  • Je leert welke keuzes bij jou passen  
  • Je leert hoe je je eigen mening kan geven en discussies beter kan hanteren 
  • Je leert structuur in je dag te krijgen en een goede planning te maken 

Wat is het resultaat? 

Het resultaat van dit leertraject is blijvend als je het geleerde levend houdt. Hiermee bedoel ik dat als je actief bezig blijft met wat ik je aanreik, je altijd plezier van het geleerde hebt. Het is dan ook een levensstijl die je voor je zelf hebt gecreëerd. Deze levensstijl is je helemaal eigen en zal je nooit verlaten. Het is je eigen pad door je leven heen. 

Een opsomming van het resultaat:  

  • Lasten door het hoog sensitieve worden minder en verdwijnen blijvend 
  • Je kan weer beschikken over de mooie dingen die deze karaktereigenschap te bieden heeft 
  • Je kunt helderder nadenken omdat het rustiger is in je hoofd 
  • Je bent geen spons meer voor prikkels en indrukken 
  • Je hebt meer energie 
  • Je weet wat goed voor je is  
  • Wat anderen doen of zeggen is niet meer zo belangrijk voor je 
  • Er is zelf liefde 
  • Er is rust in je dagelijks leven 
  • Je weet welke keuze goed voor je is en je hebt geen keuzestress meer 
  • Harde geluiden en drukke ruimten hebben geen invloed meer op je 
  • Je durft er te zijn en je mening te geven zonder je zelf te verliezen 
  • Stemmingswisselingen, angsten en andere nare emoties verdwijnen  
  • Je hebt meer zelfvertrouwen 

Zoom afspraak

Door de lockdown is het ook mogelijk om via Zoom een afspraak in te plannen. Geef bij het maken van de afspraak wel even aan dat het om een online afspraak gaat.